Tarife Giriş

Ton Balıklı Niçoise Salatası, Akdeniz mutfağının öne çıkan lezzetlerinden biridir. Taze sebzeler, zeytinler ve ton balığı ile hazırlanan bu salata, besleyici ve doyurucu bir öğün seçeneği sunuyor. Kendi damak zevkinize göre malzemelerinizi çeşitlendirerek de yapabilirsiniz. Bu tarifte sunulan malzemelerle hızlıca hazırlayabileceğiniz, hafif ve besleyici bir öğün olan ton balıklı salata, yaz aylarında ferah bir alternatif sunuyor.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 30 dakika
• Pişme Süresi: 15 dakika
• Tür: Salata
• Mutfak: Akdeniz Mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 200 gram
• Kalori: 350 kalori

Malzemeler

• 2 su bardağı taze marul
• 1 su bardağı cherry domates
• 1 adet salatalık
• 100 gram yeşil zeytin
• 1 adet haşlanmış patates
• 2 adet haşlanmış yumurta
• 200 gram ton balığı
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı limon suyu
• Tuz ve karabiber

Yapılışı

• Marulu ve cherry domatesi yıkayın ve doğrayın.
• Salatalığı dilimleyin ve haşlanmış patatesi küp küp kesin.
• Haşlanmış yumurtaları dilimleyin ve zeytinleri ekleyin.
• Ton balığını süzün ve tüm malzemeleri bir kapta harmanlayın.
• Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi ekleyin, karıştırın.
• Servis tabağına alarak, dilimlenmiş yumurtaları üstüne yerleştirin.
• Soğuk olarak servis yapın.

Püf Noktaları

Ton Balıklı Niçoise Salatası hazırlarken, taze sebzelerin kullanımı oldukça önemlidir. Tüm malzemelerin doğal ve taze olmasına dikkat edin. Ayrıca, zeytinyağının kalitesi de lezzeti artıracaktır. Salatanızı hazırladıktan sonra bir süre buzdolabında bekletmek, tatların daha iyi özleşmesini sağlayacaktır. İsterseniz farklı sebzeler ekleyerek salatayı zenginleştirebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu salata yanında çıtır ekmek, beyaz şarap veya yoğurtlu bir sosla mükemmel gider.